养生拍头200下竟致颅内出血，医生紧急提醒养生误区

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养生误区警示：网络养生法竟致老人脑出血

养生信息需谨慎，权威认证是关键

11月3日，一则关于养生方法的报道引起了广泛关注。报道指出，一些未经权威认证的养生方法，如果盲目实践，可能会带来严重后果。

据国内媒体报道，75岁的叶老伯轻信网络“拍头养生”的说法，认为这种方法可以通血管、醒脑健身。于是，他每天上午拍150下，下午拍50下。不久后，叶老伯出现了右侧手脚无力、走路不稳的症状。

经过头颅CT检查，叶老伯被确诊为左侧大脑硬膜下血肿。医生为他实施了“颅内血肿清除术”，术后逐渐康复。

医生解释，老人拍击力度过大、方法错误，导致颅内血管破裂。他还提醒，社交平台流行的撞树、吊脖子等养生法风险极高，可能造成扭挫伤、颈椎损伤甚至危及生命。

不少网友看完之后也是感慨，不知道为什么这么多人会相信这些所谓的养生信息，真的是自己坑自己啊。养生方法的选择，一定要谨慎，切勿盲目跟风。